I nostri corsi
Corso GAG a Milano – Gambe, Addominali e Glutei
- Sviluppa un Corpo Tonico e Armonioso
- Migliora la Resistenza Muscolare
- Favorisce la Mobilità Articolare
Benessere ed equilibrio
Gambe-Addominali-Glutei è l’allenamento che non può mancare per avere un corpo tonico e armonioso.
Grazie a un sapiente allenamento attraverso esercizi mirati per la tonificazione localizzata dei gruppi muscolari specifici della parte bassa del corpo (gambe, glutei, interno ed esterno coscia e addominali) si sviluppa la tonicità e la resistenza muscolare, la mobilità articolare e l’aspetto fisico ed estetico generale.
Il nostro metodo
In Axis Palestre verrai seguito non solo da istruttori, ma da docenti e assistenti per la formazione di istruttori di Pilates di una delle scuole più importanti d’Italia: Euroeducation Italy.
La qualità delle lezioni, il metodo di insegnamento di Axis Palestre e i gruppi con un numero di partecipanti ridotto, permettono di seguire personalmente ogni allievo a seconda del proprio grado di allenamento e del livello di flessibilità, forza e resistenza.
Grazie a un team di elevata formazione e al metodo Axis Palestre i risultati saranno assicurati.
Vieni a provare il corso GAG di Axis Palestre gratuitamente per una settimana.
Durante il periodo di prova potrai accedere anche alla sala pesi e partecipare ad altri corsi, senza alcun impegno.
Per richiedere la prova, inserisci i tuoi dati nel form: verrai ricontattato dal nostro staff il prima possibile.
L’offerta è valida fino ad esaurimento posti.
Il nostro staff
Laureato in scienze delle attività Motorie e Sportive nel 2011; consegue con il massimo dei voti il master in teoria e tecniche della preparazione atletica nel calcio.
Nel 2015 assieme ad Andrea e Paolo da vita al progetto Axis Milano.
Laureato in scienze motorie e dello sport nel 2012, incentra i suoi studi principalmente nell’allenamento funzionale conseguendo i corsi di istruttore Pilates e fitness musicale.
Nel 2015 insieme a Salvatore e Paolo da vita al progetto Axis Milano
Laureato in scienze motorie e dello sport nel 2009.
Nel 2015 conclude il percorso di studi presso l’istituto italiano di Osteopatia I.I.O di Milano.
Nel 2015 insieme ad Andrea e Salvatore da vita al progetto Axis Milano
Recensioni
Queste sono solo alcune delle recensioni che puoi trovare su Google per Axis Palestre.